Hanna - Nytt inköp
Nu har jag varit på Maxi och köpt hem en splajjans ny våg.
Vad vägde jag då? Jo.. hela 88.8 kilo.. Jag har med andra ord gått upp mer än jag trodde.. 7 kilo sen sist vi sågs..
Men det är ju bara till att rätta till. Inte så jädra svårt.
Imorgon början cambridgen och det ska bli kul och spännande. Alltid kul att se vad man går ner första dygnet. :)
Vad satsar jag på denna veckan då? Ja, under 85 ska jag iaf. Det är 3.8 kilo.. lätt som en plätt.
Det blev en alldeles jättesöt liiiila våg. Riktigt tjejig om du frågar mig.
Nu ska jag laga mat till mig och familjen. Sista måltiden för mig på obestämd tid. Spagetthi och köttfärssås!
Ses!
Vad vägde jag då? Jo.. hela 88.8 kilo.. Jag har med andra ord gått upp mer än jag trodde.. 7 kilo sen sist vi sågs..
Men det är ju bara till att rätta till. Inte så jädra svårt.
Imorgon början cambridgen och det ska bli kul och spännande. Alltid kul att se vad man går ner första dygnet. :)
Vad satsar jag på denna veckan då? Ja, under 85 ska jag iaf. Det är 3.8 kilo.. lätt som en plätt.
Det blev en alldeles jättesöt liiiila våg. Riktigt tjejig om du frågar mig.
Nu ska jag laga mat till mig och familjen. Sista måltiden för mig på obestämd tid. Spagetthi och köttfärssås!
Ses!
Hanna - Dagsformen..
..är inge vidare.. Dålig kondis och godiset är tillbaka.
Ska man kalla detta nystart nummer 2? Det gör vi..
Så här gör vi..
* Cambridge - start imorgon, måndag.
* Minst en timmes promenad om dagen.
* 4 liter vatten ska ner om dagen.
* Träna på gym minst 3 dagar i veckan.
* Lydnadsträning med hundarna varannan dag. (kan faktiskt vara skitjobbigt) ;)
Något mer? Tipsa gärna!
Nu har jag också övertalat min sambo om att vi ska gå och handla ny våg idag. Ska bara vänta på att kiddet ska vakna! :) Med andra ord så återkommer jag med vikten senare idag.
Ska man kalla detta nystart nummer 2? Det gör vi..
Så här gör vi..
* Cambridge - start imorgon, måndag.
* Minst en timmes promenad om dagen.
* 4 liter vatten ska ner om dagen.
* Träna på gym minst 3 dagar i veckan.
* Lydnadsträning med hundarna varannan dag. (kan faktiskt vara skitjobbigt) ;)
Något mer? Tipsa gärna!
Nu har jag också övertalat min sambo om att vi ska gå och handla ny våg idag. Ska bara vänta på att kiddet ska vakna! :) Med andra ord så återkommer jag med vikten senare idag.
Hanna - I'M BACK!
Visst har ni saknat mig?
Jag är iaf tillbaka.. en gång för alla!
Har jag hållt mig vikt? Nope.. jag failade lite. Vilket faktiskt har sina förklaringar.
Min och Erikas älskade morfar/farfar lämnade jordelivet för 1 månad sen.
Morfar var som en far till mig. Och jag orkade inte träna eller bry mig om mat och hälsa varken före eller efter han gick bort. Han var mycket sjuk och de 2 månaderna innan var riktigt jobbiga. Jobbigt att se honom i sådan smärta.. Man brydde sig inte om sig själv längre.. Bara morfar. Var där hela tiden och bara va..
Men den tiden är nu förbi. Självklart sörjer jag fortfarande, men jag vet att morfar hejjade på mig och jag slår vad om att han gör det fortfarande. :)
Så varför inte starta på nytt? Jag är redo.. är ni?
//HANNA
Jag är iaf tillbaka.. en gång för alla!
Har jag hållt mig vikt? Nope.. jag failade lite. Vilket faktiskt har sina förklaringar.
Min och Erikas älskade morfar/farfar lämnade jordelivet för 1 månad sen.
Morfar var som en far till mig. Och jag orkade inte träna eller bry mig om mat och hälsa varken före eller efter han gick bort. Han var mycket sjuk och de 2 månaderna innan var riktigt jobbiga. Jobbigt att se honom i sådan smärta.. Man brydde sig inte om sig själv längre.. Bara morfar. Var där hela tiden och bara va..
Men den tiden är nu förbi. Självklart sörjer jag fortfarande, men jag vet att morfar hejjade på mig och jag slår vad om att han gör det fortfarande. :)
Så varför inte starta på nytt? Jag är redo.. är ni?
//HANNA
Hanna - Jag lever!
Sorry för den dåliga uppdateringen!
Jag äter igen! Och har gjort i 2 veckor nu. Men jag har inte gått upp ett gram, jag har snarare gått ner 2 kilo. 2 kilo på 2 veckor känns helt plötsligt inte så mycket... Men jag kände bara att min kropp behövde vila lite från superkuren. MEn den siste mars börjar jag igen! Då kör vi 3 veckor till.. Kanske ytterligare 10 kilo? Hoppas på det iaf. Sen får jag se hur de känns efter 3 veckor till. Blir kanske att jag vila en månad till.. men innan sommaren är här så ska jag väga 65 kilo. Vilket innebär jag måste gå ner 18 tills dess.. och det ska jag väl klara enkelt? Right!? Men jag har bara 14,4 kilo kvar =) Och det ska jag klara lätt! Undrar hur det går för Erika? Har inte pratat me henne på länge nu.. Iaf inte om vikten! :)
Nä, åter till vardagen.
Kram på er!
Jag äter igen! Och har gjort i 2 veckor nu. Men jag har inte gått upp ett gram, jag har snarare gått ner 2 kilo. 2 kilo på 2 veckor känns helt plötsligt inte så mycket... Men jag kände bara att min kropp behövde vila lite från superkuren. MEn den siste mars börjar jag igen! Då kör vi 3 veckor till.. Kanske ytterligare 10 kilo? Hoppas på det iaf. Sen får jag se hur de känns efter 3 veckor till. Blir kanske att jag vila en månad till.. men innan sommaren är här så ska jag väga 65 kilo. Vilket innebär jag måste gå ner 18 tills dess.. och det ska jag väl klara enkelt? Right!? Men jag har bara 14,4 kilo kvar =) Och det ska jag klara lätt! Undrar hur det går för Erika? Har inte pratat me henne på länge nu.. Iaf inte om vikten! :)
Nä, åter till vardagen.
Kram på er!
Hanna - Nu räknas jag inte som "fet" längre..
Kollade mitt BMI.. Jag har gått från 33.3 i BMI till 29.8! Alltså är jag inte FET längre utan räknas som överviktig bara :P
8 hg kvar tills jag gått ner 10 kilo! WOHO!
Hinner inte skriva mer. Ska till plugget!
8 hg kvar tills jag gått ner 10 kilo! WOHO!
Hinner inte skriva mer. Ska till plugget!
Erika - Om tjugo kg..
Om tjugo kilo ska jag köpa en klocka för 498kr till mig själv.
Om tjugo kilo ska jag slänga en massa kläder åt helvete.
Om tjugo kilo kommer jag må mycket bättre, psykiskt och fysiskt.
Om tjugo kilo kommer jag att ha ett maxat självförtroende.
Om tjugo kilo har jag vunnit min egen kamp mot vikten.
Om tjugo kilo kan jag le åt alla idioter som kallat mig tjock.
Några mål & tankar om vad som händer när jag gått ner tjugo kg.
Har ni några såna mål & tankar?
Erika - Stolt!
Hej allihopa! Även jag har tid att uppdatera er lite :) Jag jobbar varje dag nu, vilket jag älskar men det lämnar lite tid till datorn och träning.. Vägde mig imorse iaf och såg att jag har gått ner 5,2kg & minskat 10cm runt magen. Kändes verkligen underbart, var rädd för att jag skulle ha gått upp. Det lönar sig att jobba, på två sätt, jag går både ner i vikt & tjänar pengar, najz.
Nu väger jag alltså 74,7 och det känns riktigt bra! Bara 20kg kvar :)
Hanna kämpar på med Cambridge & går såklart ner fortare än mig, höhö. Jag är iaf glad för hennes skull, min duktiga kusin! <3
Typ 7 månader kvar sen VILL jag väga 55, på min tjugoårsdag vill jag fan vara smal! 
När jag är smal är det slut med mjukisbyxor & stora tröjor! :)
Hanna - uppdatering
Så, nu har jag tid att sätta mig ner och skriva några rader. Är hemma från skolan idag då jag kräkt inatt och har migrän nu. JIppi då... NOT!
Men men.. vikten va de ja. Det går fantastiskt bra faktiskt! För 3 veckor sen (imorgon) så började jag med ren kur på cambridgekuren. Min startvikt var ju som ni vet 93,6 kilo. Vad väger jag nu då? Jo, 85,2 kilo. Jag har alltså gått ner 8,4 kilo på 3 veckor. Fort går det och jag gillar det! Ska börja ta dagliga promenader nu också så att jag inte blir hängig och slapp i huden. Än så länge har jag dock inte blivit det men man vet aldrig.
Kläderna sitter bättre nu och jag köpte en ny tröja häromdagen i en storlek mindre än jag gjorde förr!
Jag mår kanonbra och kämpar vidare med vikten. Mitt mål är att väga under 80 om 3 veckor och det är då 5,3 kilo som ska bort tills dess. Och de klarar jag väl? Klart jag gör!! =)
Återkommer senare. :)
Men men.. vikten va de ja. Det går fantastiskt bra faktiskt! För 3 veckor sen (imorgon) så började jag med ren kur på cambridgekuren. Min startvikt var ju som ni vet 93,6 kilo. Vad väger jag nu då? Jo, 85,2 kilo. Jag har alltså gått ner 8,4 kilo på 3 veckor. Fort går det och jag gillar det! Ska börja ta dagliga promenader nu också så att jag inte blir hängig och slapp i huden. Än så länge har jag dock inte blivit det men man vet aldrig.
Kläderna sitter bättre nu och jag köpte en ny tröja häromdagen i en storlek mindre än jag gjorde förr!
Jag mår kanonbra och kämpar vidare med vikten. Mitt mål är att väga under 80 om 3 veckor och det är då 5,3 kilo som ska bort tills dess. Och de klarar jag väl? Klart jag gör!! =)
Återkommer senare. :)
Erika - Motivation & vikt.
Hej kära läsare! :)
Ja, nu har vi båda gått ner över 3 kg som sagt & här kommer mitt bildbevis :) Glömt lägga upp det! Jag väger nog runt 76,0 nu iaf!
Jag har blivit så jävla omotiverad på senaste tiden, är trött på att bara vara arbetslös! :( Så det stör min motivation. Tråkigt som fan att jag inte hade råd att fortsätta på gymmet, det pajade också motivationen. Men vet ni vad, jag ska fan hitta den igen! Hanna delade med sig av sin för en stund sen :) Hon är ju en superstjärna, verkligen! Stolt över min kusin.
Men nu blir det ZUMBA, me like! Sen som nedvarvning blir det en lång mysig runda med Ellen i snön :)
Ja, nu har vi båda gått ner över 3 kg som sagt & här kommer mitt bildbevis :) Glömt lägga upp det! Jag väger nog runt 76,0 nu iaf!
Jag har blivit så jävla omotiverad på senaste tiden, är trött på att bara vara arbetslös! :( Så det stör min motivation. Tråkigt som fan att jag inte hade råd att fortsätta på gymmet, det pajade också motivationen. Men vet ni vad, jag ska fan hitta den igen! Hanna delade med sig av sin för en stund sen :) Hon är ju en superstjärna, verkligen! Stolt över min kusin.
Men nu blir det ZUMBA, me like! Sen som nedvarvning blir det en lång mysig runda med Ellen i snön :)
Hanna - WOHOOOO!
Jag har idag gått på cambridge i en vecka. Jag tog ett foto och jämförde med det jag tog för en vecka sen.. WOW säger jag bara. Man ser det inte själv på samma sätt men kolla in dessa bilderna! Jag är faktiskt ganska så imponerad av mig själv :P
För en vecka sen
I morse
Ser ni skillnaden? :)
Jag kämpar på med min cambridge!
Jag vägde ju 93,6 när jag startade viktrejset och idag väger jag 88,6 kilo! Så visst händer det grejer!
För en vecka sen
I morse
Ser ni skillnaden? :)
Jag kämpar på med min cambridge!
Jag vägde ju 93,6 när jag startade viktrejset och idag väger jag 88,6 kilo! Så visst händer det grejer!
Erika - Fan vad vi är bra!
Jag klarade också det! 3,1kg är borta från min kropp, föralltid!
Hanna har också klarat det, med 3,7kg vann hon :) Även fast vi båda vägde oss idag och insåg att vi gått ner över 3 kg vinner Hanna pga av att hon gått ner mest! Grattis till min älskade kusin! :)
Bara 22kg kvar x)
Men vafan vi kör på!
Föresten så undanbedes tråkiga och dumma kommentarer, vi väger oss så ofta/sällan vi vill, alla går ner i vikt olika snabbt, vi kör VÅRT rejs - trivs ni inte med det så kan ni sluta läsa.
Puss & kram
Hanna har också klarat det, med 3,7kg vann hon :) Även fast vi båda vägde oss idag och insåg att vi gått ner över 3 kg vinner Hanna pga av att hon gått ner mest! Grattis till min älskade kusin! :)
Bara 22kg kvar x)
Men vafan vi kör på!
Föresten så undanbedes tråkiga och dumma kommentarer, vi väger oss så ofta/sällan vi vill, alla går ner i vikt olika snabbt, vi kör VÅRT rejs - trivs ni inte med det så kan ni sluta läsa.
Puss & kram
Hanna - YES!!!!!
Jag gjorde det!
Jag har gått ner över 3 kilo nu! 3,7 för att vara exakt!
Har varit dålig på att uppdatera då jag är i danmark och pluggar hela tiden!
Men jag lyckades! jag gjorde det!
Fotobevis kommer senare!
Nu ska jag bege mig till gymmet! :)
Jag har gått ner över 3 kilo nu! 3,7 för att vara exakt!
Har varit dålig på att uppdatera då jag är i danmark och pluggar hela tiden!
Men jag lyckades! jag gjorde det!
Fotobevis kommer senare!
Nu ska jag bege mig till gymmet! :)
Erika - om Indoor Walking med mera.
Hej kära läsare!
Dålig uppdatering, jag vet. Jag har inte varit hemma :) Vikten trillar sakta men säkert av, ska väga mig idag efter jag skrivit detta!
Var ju som jag skrev i senaste inlägget på Indoor Walking, det var det värsta och det bästa jag varit med om. Herregud! Jag slet som en idiot, trodde att jag skulle svimma eller dö. Men jag hade kul! Riktigt kul :) Detta blir lätt något jag gör om, om jag kommer på hur jag ska ha råd att betala gymavgiften på 386kr i månaden. Har fram tills idag att bestämma mig, sen kostar det mer. suck.. pengar suger.
Nu ska jag gå och väga mig, hörs sen! :)
Dålig uppdatering, jag vet. Jag har inte varit hemma :) Vikten trillar sakta men säkert av, ska väga mig idag efter jag skrivit detta!
Var ju som jag skrev i senaste inlägget på Indoor Walking, det var det värsta och det bästa jag varit med om. Herregud! Jag slet som en idiot, trodde att jag skulle svimma eller dö. Men jag hade kul! Riktigt kul :) Detta blir lätt något jag gör om, om jag kommer på hur jag ska ha råd att betala gymavgiften på 386kr i månaden. Har fram tills idag att bestämma mig, sen kostar det mer. suck.. pengar suger.
Nu ska jag gå och väga mig, hörs sen! :)
Erika - Indoor walking
Hej våra fina läsare!
Idag ska jag till gymmet på ett indoor walking pass, känns lite nervöst. Första gången ju! Det blir säkert kul :)
Idag ska jag till gymmet på ett indoor walking pass, känns lite nervöst. Första gången ju! Det blir säkert kul :)
Har även mätt mig, läskigt med sant. Mamma skickade mig ett måttband med posten, så nu blev jag tvungen. Tog alla mått som jag vill minska.
Rumpan: 110 cm
Smalbenet (har alltid stört mig på mina tjocka smalben/vader): 30cm
Vaden: 45cm
Midjan: 88cm
Magen: 110cm
Lår: 69cm
Överarm: 33
Byst (som nödvändigtvis inte behöver minskas, höhö): 99cm
Hals: 38cm
Ska ta alla dessa mått en gång i veckan. :)
Puss på er.
Erika - lördag!
Godkväll!
Var på gymmet med svärmor & hennes väninna imorse, helt underbart :D Känner mig så sund och glad när jag tränar.
Hanna har en hemlis, ett dolt vapen.. Nu är jag orolig! :P
Nej folket, vi kämpar på. Hörs!
Var på gymmet med svärmor & hennes väninna imorse, helt underbart :D Känner mig så sund och glad när jag tränar.
Hanna har en hemlis, ett dolt vapen.. Nu är jag orolig! :P
Nej folket, vi kämpar på. Hörs!
